Peter Jan

Nach langjährigen Erfahrung in Alternativtherapien hat Peter angefangen mit therapeutischen Entspannungsklängen zu arbeiten um das Wohlbefinden seiner Kunden zu unterstützen. Heute erfahren, wir wie diese uns und unseren Tieren dienen können.

 

Sound Healing ist eine besondere Form der Klangtherapie, bei der vor allem die Schwingungen von Klangschalen zur Harmonisierung und Heilung von Körper und Geist angewandt werden. Deshalb wird Sound Healing auch häufig mit Klangtherapie übersetzt.

peter@peterjanhealing.com

Die Klangtherapie kann wiederum als Teil der rezeptiven Musiktherapie betrachtet werden, also einer Therapieform, bei der das Hören beziehungsweise die sinnliche Wahrnehmung von Klängen und Musik im Vordergrund steht.

 

Klänge, wie sie bei Klangbädern durch Klangschalen oder auch andere Instrumente erzeugt werden, wirken auf ganz besondere Weise auf uns. Prinzipiell werden sie, sobald sie das Ohr wahrnimmt, im Gehirn verarbeitet und werden von dort in die Organe und das Nervensystem weitergeleitet.

 

Die Klänge der harmonischen Vibrationen werden mit ganz bestimmten Instrumenten kreiert und können die Alpha- und Theta-Gehirnwellen stimulieren. Das sind die Hirnströme, die mit tiefer Meditation und einem friedlichen Gemütszustand assoziiert werden.

Wenn wir oder unsere Tiere diesen Zustand erreichen, kann das die Heilung des Körpers, des Herzens und der Atemfrequenz begünstigen. Außerdem verlangsamt sich der Atem, was das Nervensystem entspannt und es kann ein therapeutischer Effekt für Körper und Geist entstehen.

 

Somit können Klänge nicht nur unser emotionales und geistiges sondern auch körperliches Wohlbefinden verändern.

 

Die Tiere können nicht verbal mit uns kommunizieren, jedoch Geräusche und Klänge sind auch ihre Sprache. Deshalb sind die rhythmischen, harmonischen Klänge der Schalen und anderen Entspannungsinstrumente sehr wirksam für sie.

Die Harmonie der ausgeglichenen Töne und die langen und langsamen Frequenzwellen eines Klangbads beruhigen das Tier und geben ihm das Gefühl von Sicherheit, was ihnen ein Grundbedürfnis ist. Sobald dieser Sicherheitsinstinkt einschaltet, kann das Tier tiefenentspannen, was zum Wohlbefinden beiträgt.

 

Auf der menschlichen Ebene kann ein Klangbad uns die Möglichkeit dazu geben zu entschleunigen, eine Pause von den unaufhörlichen Gedanken zu nehmen und uns helfen, zurück zu uns selbst zu finden.

Durch ein Sound Bath kann man besonders gut zur Ruhe kommen. Die Gehirnwellen verlangsamen sich und man kommt voll und ganz bei sich selbst an, kann sich mit der eigenen Innenwelt verbinden und wird achtsam für die eigenen Bedürfnisse und die innere Stimme.

 

Bei der Klangschalentherapie geht es aber nicht nur um das akustisch Wahrnehmbare, sondern auch um die Vibrationen und Schwingungen, die im ganzen Körper spürbar sind.

 

Die Vibrationen werden über das körpereigene Wasser übertragen, um so vor allem auch das Gehirn zu stimulieren. Durch die sanften Klänge werden statt der Beta-Gehirnwellen, die starke geistige Aktivität und Konzentration anzeigen, entspannende Alpha- und Delta-Wellen erzeugt – vergleichbar zu einer intensiven Meditation.

Mit Hilfe der Enstpannungsinstrumente braucht es nicht jahrelange Meditationserfahrung, um an die innere Stille zu gelangen. Körper und Geist kommen zur Ruhe und es entsteht Raum für Heilung.

 

Eine Klangschalentherapie kommt also für dich infrage, wenn

* du körperliche sowie emotionale Spannungszustände erlebst

* deine Konzentrationsfähigkeit beeinträchtigt ist

* du immer wieder unter Kopfschmerzen und Migräne leidest

* du in Stresssituationen leichter zu deiner inneren Ruhe finden willst

* oder du entspannter einschlafen möchtest